Ağustos ayı da geldi çattı… Tamam yaz mevsiminin sonu demek kendisi ama her ay her mevsim kendince güzelliklere ve lezzetlere gebe. O halde bakalım bu ay hangi lezzetleri taze taze yiyebiliyor ve vücudumuzu şifalandırıyoruz.
Ağustos Ayında Hangi Sebzeleri Yemeli?
Ağustos ayı denilince akla ilk olarak Bamya gelir. Doğru di mi? Hele ki Bamya Mucizesi yazımızı da okuduysanız, o halde şuan Kışlık Bamya hazırlıklarına başladınız demektir :)
Gelelim diğer sebzelere;
- Börülce
- Kabak
- Domates
- Patlıcan
- Mısır
- Taze Fasulye
- Dolmalık Biber
- Kırmızı Biber
- Fesleğen
- Biberiye
- Tere
- Reyhan
Ağustos Ayında Hangi Meyveleri Yemeli?
Şüphesiz en tatlı meyvelerin ayıdır Ağustos…
- İncir
- Mürdüm Eriği
- Üzüm
- Böğürtlen
- Kırmızı Erik
- Vişne
- Şeftali
- Kavun
- Karpuz
Ağustos Ayında Hangi Deniz Ürünlerini Yemeli?
Ağustos ayı ile denizlerde de lezzetler artar. Tatları nefis olup, kendilerini taze tüketebileceğiniz deniz ürünleri hemen aşağıda ama onun hemen öncesinde buraya nefis bir Fırında Çinekop tarifi bırakmazsak ayıp etmiş oluruz :)
- Orkinos
- Sarıkanat
- İstavrit
- Çinekop
- Sarıağız
- Kaya Balığı
- Sinarit
Şifalı günler dileriz…
Yorumlar