İçeriğe geç

Buğdaylı Yaprak Dolması

Pirinç olmadan buğday kullanarak da çok lezzetli bir yaprak dolması yapabilirsiniz. Üstelik çok daha sağlıklı...

Buğdaylı Yaprak Dolması tarifi görseli
Toplam süre: 50 dk
Hazırlanma: 50 dk

Buğdaylı Yaprak Dolması için Malzemeler

  • 300 gram dana kıyma
  • 250 gram haşlanmış asma yaprağı
  • 1 tane kuru soğan
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 su bardağı haşlanmış buğday
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • Yarım çay bardağı su
  • 2 yemek kaşığı bitkisel margarin
  • 1 çay kaşığı tuz

Buğdaylı Yaprak Dolması Nasıl Yapılır?

Bir kapta 300 gram dana kıymayı, 1 tane yemeklik doğranmış soğan, yarım demet doğranmış maydanoz, 1 su bardağı haşlanmış buğrday, 1 tatlı kaşığı kuru nane, 1 tatlı kaşığı tuz, 1 çay kaşığı karabiber, 1 yemek kaşığı domates salçası ve yarım çay bardağı su ile yoğuruyoruz. Hazırladığımız iç harcı 250 gram haşlanmış asma yaprağına kalem gibi sarıyoruz. Pişireceğimiz tencerenin altına 1 yemek kaşığı domates salçası sürüp dolmaları diziyoruz. 2 yemek kaşığı bitkisel margarin ve üzerine çıkana kadar su ilave edip, 1 çay kaşığı tuz serpiyoruz. Kaynadıktan sonra kısık ateşe alarak pişiriyoruz. Afiyet olsun…

 


5,00

Okurların favorisi

Puanlara, değerlendirmelere ve güvenilirliğe göre bu tarif okurların favorilerinden biri


Değerlendirmeler

S

Sibel Kutlu


Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yap!