İçeriğe geç

Yumurtalı Pazı Kavurması - Pratik ve Sağlıklı

Bu taifle ister güne zinde başlayın, ister akşam yemeğinde protein depolayın. Hem pratik hem de çok sağlıklı bu geleneksel lezzetin tüm püf noktalarını hemen keşfedin. İşte enfes lezzetli yumurtalı pazı kavurması tarifi... Afiyet olsun!

Yumurtalı Pazı Kavurması - Pratik ve Sağlıklı tarifi görseli
Porsiyon: 4 kişilik
Toplam süre: 50 dk
Hazırlanma: 20 dk
Pişirme: 30 dk
Zorluk: Kolay

Yumurtalı Pazı Kavurması Tarifi için Malzemeler

  • 2 demet pazı
  • 7 adet yumurta
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım tatlı kaşığı pul biber

Yumurtalı Pazı Kavurması Nasıl Yapılır?

  • 2 demet pazının sap kısımlarının ucunu kesiyoruz ve yıkadıktan sonra ince ince doğrayıp bir kenara alıyoruz.
  • Bir pilav tenceresinde 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğanı 1 çay bardağı sıvı yağ ile kavuruyoruz. Üzerine hazırladığımız pazıları atıyoruz. Biraz çevirince 1 çay kaşığı karabiber, 1 tatlı kaşığı tuz ve yarım tatlı kaşığı pul biber atıp tekrar çeviriyoruz.
  • Tencerenin kapağını kapatıp suyunu çekene kadar kısık ateşte pişmeye bırakıyoruz.
  • Pazılar piştikten sonra üzerine 7 adet yumurta kırıp karıştırarak pişiriyoruz ve servis tabağına alıyoruz. Afiyet olsun…

Püf Noktası

  • Kavurma işleminin başında soğanları iyice pembeleşene kadar sotelemek lezzeti derinleştirir.
  • Pazı yapraklarını yıkadıktan sonra mutlaka süzgeçte bekletin.
  • Dilerseniz; yumurtaları kırmadan önce sebzelerin arasında küçük havuzlar açarak, yumurtaları bu havuzlara kırabilir, üzerine bir kapak kapatarak 1-2 dakika pişirebilirsiniz.

Yumurtalı Pazı Kavurması Tarifi Besin Değerleri

238kcal
Karbonhidrat18 g (%32)
Protein7 g (%12)
Yağ14 g (%56)
Lif3 g (%12)

Değerlendirmeler

Volkan Usta

Volkan Usta


Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yap!


Yumurtalı Pazı Kavurması - Pratik ve Sağlıklı Tarifi | Tarifi Kolay